哭能释放抑郁的情绪吗

病情分析:哭可以释放抑郁的情绪，哭可以作为释放压力、心情不愉快时的一种宣泄手段，将抑郁情绪释放出来。哭泣通常是一种释放压力的动作。可以排除人体因压力过大、身体不适、生活不良事件等引起和积累的抑郁情绪。如果需要解决导致抑郁的因素如抑郁症等，只有进行正规治疗，才能彻底消除抑郁情绪。如果长时间处于情绪压抑状态，建议及时就医，由专业医师在正规医院进行心理疏导或治疗。