跑步时小腿前面疼怎么办

病情分析:出现跑步时小腿前面疼可通过休息、药物来缓解。一、休息：如果跑步时小腿前面疼，可能是由于前外侧肌肉出现过度疲劳而导致的。由于患者不经常锻炼，导致此处的肌肉力量相对薄弱，建议患者停止跑步，适当的休息。同时可用温水浸泡或局部外敷来缓解疼痛的症状。二、药物：在跑步时，一定要做好跑前热身，跑完后及时拉伸。如果疼痛经休息后仍得不到缓解，可以在医生指导下使用外用的药，如云南白药喷雾剂，同时口服镇痛药物，如塞来昔布胶囊等。此外，还可以进行冷敷等。