惊吓引起的焦虑恐惧症怎么办

病情分析:针对惊吓引起的焦虑恐惧症，可以采取以下几种方式进行改善：1.自我调整：患者可以通过树立自信心，保持积极向上的心理，培养一些兴趣爱好，比如听音乐、运动等来暂时性的转移负面情绪和帮助辅助治疗疾病。2.服用药物：患者可以在医生的指导下，遵医嘱服用一些抗焦虑药，例如西酞普兰、度洛西汀、奥沙西泮、艾司唑仑等。3.心理治疗：患者可以在专业的心理医生的帮助下进行心理治疗。心理治疗的方式有系统脱敏疗法、延误疗法、认知行为疗法等。如果患者长时间没有好转，应及时到医院就诊，接受更专业的治疗。