负面情绪都有哪些

病情分析:心理学上负面情绪都包括焦虑和紧张等。一、焦虑：焦虑是一种表现强度较轻的负面情绪，但比较消耗人们的情绪能量，并且持续时间较长。焦虑一般是针对生活事件表现出的烦躁不安，该事件解决后一般焦虑情绪会得到好转。二、紧张：紧张是人体在精神上对外界事物反应的加强，一般表现为难以入睡、集中力下降、心悸，严重时会出现头痛、腹背疼痛等情况。最后，负面情绪还包括痛苦。