人体细胞多久彻底更换一次？

病情分析:人体细胞更新周期因细胞分类和身体素质不同而异。细胞更新周期举例如下：肠绒毛2-3天，味蕾10天，肺表面细胞2-3周，皮肤表层细胞2-4周，红血球4个月，肝细胞5个月，指甲生长6-10个月，头发生长3-6年，骨骼更新十年，心脏干细胞20年，大脑和眼部细胞与人体寿命相同。人体素质好的人新陈代谢功能较佳，细胞更新速度更快，更换周期缩短。相反，素质差的人新陈代谢紊乱，细胞更新速度减缓，更换周期延长。可在医生指导下调整饮食、生活和运动，提高新陈代谢速度，缩短细胞更换周期。