怎样判断是抑郁还是网瘾

病情分析:通过症状和检查结果可以判断抑郁和网瘾的区别。1. 抑郁症的症状主要表现为情绪低落、兴趣减退和快感缺失，即使玩网络游戏也无法获得快乐，可能还伴有睡眠障碍和精力丧失等躯体症状。而网瘾只是简单沉溺于网络游戏。2. 如果无法根据症状区分，可以进行精神方面的检查，包括意识、定向力、注意力和思维能力等方面的评估，还可以使用自评量表和他评量表等工具。抑郁症是一种常见的精神障碍，不推荐用玩游戏来缓解，应该多参加户外运动并与朋友交流。