肌肉紧张怎么缓解

病情分析:引起肌肉紧张的原因有多种，应针对病因治疗。一、生理性因素：例如在剧烈运动后由于肌肉收缩可出现肌肉紧张，还可伴有肌肉酸痛等不适感，通过充分休息、按摩、热敷等方式缓解不适感。二、癫痫：当癫痫发作时患者可出现全身肌肉阵挛、四肢强直、角弓反张、牙关紧闭、口角歪斜、面部抽动、意识丧失等表现，需要在医生的指导下应用抗癫痫药物，例如卡马西平、丙戊酸、苯妥英钠等缓解症状。此外，热射病也可能出现上述症状，建议患者及时就医明确诊断。