天生抑郁体质的人怎么办

病情分析:天生抑郁体质的人群，需要从性格培养、人际交往等方面进行调节。一、性格培养：要注意尽量培养乐观开朗，积极向上的性格，避免一些负性事件影响到孩子的性格发育。二、人际交往：在生活中要多与他人交流沟通，建立良好的人际关系，特别是与亲人之前要亲密、友爱。与父母建立相互信赖、相互理解的关系，及时与父母沟通，宣泄不良情绪。此外，还可从培养兴趣爱好、日常运动和饮食、作息等方面调节。必要时建议及时就医，对症处理。