心理健康的特征有哪些

病情分析:心理健康的特征很多，包括适应外界环境变化和情绪健康等方面。一、适应外界环境变化：如果缺乏适应能力，就无法积极地理解和维持与环境之间的平衡，会产生不满思想而陷入内心矛盾。心理健康的人在面对外界环境的变化能够自我调节和积极应对。二、情绪健康：情绪健康是指乐观和积极的情绪，一般表现在情绪稳定，能够自觉控制和调整情绪，并且能够适度表达情绪。最后，心理健康的特征还包括人格完整。