突然失眠一晚上完全睡不着

突然失眠一晚上完全睡不着是一种常见的睡眠障碍，通常由下列情况导致：

1、摄入兴奋性食物和药物：大量进食甜食或摄入高糖分的食品会引起大脑兴奋，导致睡眠障碍。同时，这些食物也容易引起腹部胀气，进而影响睡眠。长期服用特殊类药品如激素，也会引起大脑异常兴奋，影响睡眠。在这种情况下，需要停止接触该类食物和药物。通常一段时间后，可以恢复正常的睡眠。如果入睡困难，可以遵医嘱服用酒石酸唑吡坦片；如果睡眠不安稳，则可以服用地西泮片。

2、睡眠环境改变：当人们更换睡眠环境，或者环境充满噪音、嘈杂，舒适度欠佳，声音、光线等刺激会导致烦躁、精神紧张和焦虑，从而引起睡眠障碍。这种情况是短时症状，一般不需要服药，建议调整好自己的睡眠环境，回到习惯的安全的睡眠环境，就可以恢复正常的睡眠状态。

3、睡眠节律紊乱：长期睡眠颠倒、节律紊乱、白天睡眠过度等都可能会导致睡眠障碍。在这种情况下，建议调整好自己的生物钟，保证良好的睡眠习惯，逐渐恢复正常的睡眠。如果短期内调理后睡眠效果仍不佳，则可以借助药物辅助治疗。例如，百乐眠胶囊或者天王补心丸等。

总之，突然失眠一晚上完全睡不着是一个短期的症状，可以先不着急用药物治疗。建议调理好自己的生活饮食习惯、增加运动、保持良好的心态，症状可逐渐缓解。如果一周后仍无法达到较好的睡眠效果，可以去神经内科就诊，在医生的诊断和分析下，给予相应的药物治疗。但切勿盲目自行服用药物，以免产生不良反应。