孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师心情焦虑导致恶心呕吐是自主神经功能紊乱所致，需要采取综合治疗措施。其中，药物治疗和心理治疗是重要的两个方面。
一、心理治疗：心理治疗是针对焦虑所致的恶心、呕吐等症状进行干预的重要手段。首先，需要让患者明白身体出现的不适并非器质性病变，一般不会带来太大的危害。这种认知可以帮助患者减轻对症状的过度关注和担忧，从而缓解部分症状。此外，还可以采用认知行为治疗，通过调整思维模式和行为方式，来促进患者的心理健康。例如，通过学习放松训练技巧，患者可以在焦虑时采取放松的姿势和呼吸，从而减轻恶心呕吐的症状。
二、药物治疗：药物治疗可以采用具有抗焦虑作用的抗抑郁药物。常用的抗抑郁药物包括帕罗西汀、文拉法辛、度洛西汀、艾司西酞普兰等。这些药物可以调节神经递质的水平，从而缓解焦虑症状。然而，需要注意的是，这些药物可能会带来一些不良反应，并对身体产生一定毒性。因此，在服用任何药物之前，应当咨询医生并遵循医生的建议。
总之，针对心情焦虑导致的恶心呕吐，建议及时就医，并按照医生的嘱咐进行相关检查和治疗。同时，药物治疗和心理治疗是综合治疗的重要组成部分，应该结合使用，以获得更好的效果。尤其需要注意的是，在药物治疗方面，应当遵循医生的指导，并严格控制剂量，以减少可能的不良反应和毒性。