孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师抑郁症的睡眠特点主要表现为睡眠障碍，其具体特点包括：
一、多梦：即使患者睡着了，他们也常会做梦，并且这些梦可能会让他们感到害怕或不安，从而导致他们频繁惊醒。
二、入睡困难：抑郁症患者常常需要很长时间才能入睡，有些严重的患者甚至整夜不能入睡。
三、早醒：早醒是抑郁症患者常常经历的睡眠问题之一。患者可能在半夜醒来，无法再次入睡，第二天感到疲乏不堪。
四、睡眠感缺失：抑郁症患者虽然能入睡，但他们缺乏真实的睡眠感，即睡眠质量差，第二天感到疲惫无力。
五、间断睡眠：患者晚上可能会反复醒来，睡眠不连贯，这会导致假睡和身体疲劳等问题。
这些睡眠问题会影响抑郁症患者的身心健康，进一步加重他们对生活的抵触情绪，因此治疗睡眠问题对于缓解抑郁症状至关重要。