孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师针对三岁小孩脾气暴躁易怒爱哭的情况,以下是几个改善的方式:
一、心理辅导:多与孩子沟通并倾听孩子的感受,对于情况比较严重的孩子可以寻求心理医生帮助,进行心理辅导,及时调整孩子的情绪。
二、转移注意力:在孩子情绪较差的时候,父母可以适当地抱抱孩子,并且尝试着转移孩子的注意力,让孩子不再集中精力在消极情绪上。同时,不要采取暴力的方式解决问题。
三、改善周围环境:提供一个舒适和温暖的家庭环境对于孩子的情绪非常重要。在家庭中跟伴侣和亲人之间避免出现激烈的争吵,不过度宠溺、不过度娇惯。
四、治疗疾病:如果小孩合并有其他疾病,比如感冒、腹痛等症状时,尽早治疗,这样也可以减少不必要的烦恼和情绪波动。
需要注意的是,三岁小孩的情绪反应比较强烈且容易变化,但是随着年龄的增长和培养,孩子会逐渐掌握自我调节的能力,情绪也会趋于稳定。