孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师手抖不一定是焦虑症的症状,因为它也可能是由多种其他因素引起的。然而,无明显原因下的手抖可以被视作焦虑症的一种表现。医学上将手抖称作震颤,这是一种常见的症状,表现为双手节奏性的颤动。
造成手抖的原因可能源自于心理因素,例如紧张、焦虑等情绪,或者是特发性震颤,这是由遗传基因引起的。此外,甲状腺功能亢进也会导致内分泌失调,帕金森病的神经系统病变以及服用某些精神类药物(例如碳酸锂)都可能导致手抖。
焦虑症的主要症状是无明确客观对象的坐立不安、担心、紧张,以及手抖、心悸、出汗、尿频等植物神经功能失调症状。建议首先进行SAS焦虑自评量表测评,如果评分较高,则建议到精神科或心理科进行进一步检查。如果检查结果证实患有焦虑症,轻度焦虑患者可以多参加户外活动、与亲朋好友倾诉,并注意放松心情以改善焦虑症状。对于手抖严重的焦虑症患者,建议在医院接受药物治疗同时进行心理疏导,以减轻手抖症状。