情绪一激动就全身发抖

孙茜

南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师

情绪一激动就全身发抖,并非全由疾病所导致。除了内分泌紊乱等身体因素外,还可能与精神或心理因素有关,如性格缺陷、焦虑症、癔症等。如果症状持续时间较长并严重影响生活,应该及时就医,并根据不同的病因进行相应治疗。

一、精神或心理因素:

1.焦虑症:其病因目前尚不明确,可能与遗传或存在不良生活事件有关。应及时到医院就诊,寻求心理医生的帮助,可以通过系统脱敏疗法、认知行为疗法进行治疗。口服劳拉西泮、文拉法辛、艾司西酞普兰等抗焦虑药也可以进行治疗。

2. 性格缺陷:通常与过度自卑、容易紧张、孤僻等性格有关。要学会积极、乐观地看待世界,适当向朋友或家人倾诉,及时寻求他人的支持和帮助。

3. 癔症:通常与遗传或自身暗示性高有关。要进行积极的自我调整,控制情绪、适度宣泄负面情绪,并且参加人际交往活动和有氧运动,如跑步、游泳等,以提高身心健康水平。

二、内分泌紊乱:甲状腺功能亢进或更年期妇女常见。保持放松、平和的心情、充足的睡眠和适当的运动可以帮助缓解症状。口服他莫昔芬、戈舍瑞林等药物也可以进行治疗。

三、其他因素:如帕金森综合征等,其病因目前尚不明确,可能与遗传、年龄老化等因素有关。口服左旋多巴、苯海索等药物可以进行治疗。无论是哪种原因造成的症状,及时就医是缓解和治疗的关键。

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