孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师生活和环境因素是导致带孩子带的焦虑抑郁狂躁的主要原因。这种状况表现为情绪不稳定，情绪低落，高兴不起来，烦躁不安等症状，给母亲带孩子造成多重负担，尤其是与家人产生观念不同或者经济问题等因素更令人焦虑。同时，孩子比较活泼好动，需要在日常生活中付出大量时间和精力，容易让母亲失去自己的理想追求，从而引发心情抑郁和经常流泪的情况。
如果您是患者，则对孩子的影响是最大的，也可能让孩子变得郁郁寡欢或者害怕母亲，失去安全感。为了改善这种情况，您可以多参加自己喜欢的活动，并且在医生的指导下服用相关药物来缓解压力和焦虑。一定要保持积极乐观的态度，保证足够的睡眠，与家人沟通交流，这些都是改善焦虑抑郁狂躁的非常有效的方法。