黄凌凌
福建医科大学附属第一医院 口腔门诊科 副主任医师宝宝口欲期吃手或牙胶，对于宝宝的成长和发育都有益处。根据自身实际情况，可以选择合适的方式来满足宝宝的口欲需求。
首先，吃手和牙胶都能促进宝宝的手眼协调和抓握能力的发展。当宝宝将手放入嘴巴中时，他们会通过触摸和咀嚼来感受和探索周围的环境。这种手部活动有助于宝宝熟悉自己的身体，并提高手指的灵活性和运动精细度。而咬牙胶则可以锻炼宝宝的咀嚼肌肉，为日后咀嚼固体食物做准备。
其次，吃手或牙胶也能够缓解宝宝的焦躁情绪和不适感。在出牙期间，宝宝的牙床可能会出现瘙痒和疼痛的感觉。吃手或咬牙胶可以提供一定的舒缓效果，减轻宝宝的不适感。同时，通过咀嚼和吮吸，宝宝释放出舒适和安全感，有助于调节情绪。
然而，无论是吃手还是咬牙胶，都需要注意口腔和手部的清洁护理工作。婴儿的免疫系统尚未完全发育，容易受到细菌的感染。因此，每次宝宝吃手或咬牙胶之后，需要用温水清洁宝宝的手和牙胶，并确保消毒干净。同时，父母也应定期为宝宝检查口腔清洁情况，避免细菌滋生。
总之，在宝宝的口欲期，吃手或吃牙胶都是正常现象。根据自身情况，可以采取适当的措施来满足宝宝的需求，并做好相应的护理工作，确保宝宝的健康和安全。