孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师总感觉心里有事不踏实可能是由于心理因素引起的，也可能是由于精神心理疾病、甲状腺功能亢进症等原因引起的。
一、精神心理疾病：若患者可能由于遗传、大脑中某些组织异常等原因引起精神疾病，如焦虑障碍、抑郁障碍、恐惧症等，通常会出现总感觉心里有事不踏实的情况。除此之外，还可能会出现心悸、心烦意乱、焦虑、情绪低落等情况。此时建议患者尽早就医，寻求专业的帮助和治疗。
二、心理因素：若患者在日常生活中突然发生某些会影响自身的重大事情，容易引起紧张或者焦虑的情绪，让自身总感觉心里有事不踏实。同时还可能会出现失眠、多梦等情况。为了缓解情绪，患者可以尝试听音乐放松心情，也可以进行一些适度的运动活动，比如跑步、跳绳以及骑单车等，这些活动有助于缓解情绪。
三、甲状腺功能亢进症：患者可能由于药物、遗传等原因引起甲状腺功能亢进症。这种病症会导致人体内的甲状腺激素水平升高，进而影响血液循环和代谢水平。这种情况下，患者容易出现总感觉心里有事不踏实的情况。同时，还可能会出现消瘦、焦虑不安、烦躁等表现。患者如果出现这些症状，应及时就诊，以免病情进一步加重。
总之，感觉心里有事不踏实可以是心理因素、精神心理疾病或甲状腺功能亢进症等引起的。如果患者出现其他不适，应该及时就诊，以便得到及时的诊断和治疗。