夏大庆
安徽省立医院 呼吸内科 副主任医师临床上，SAS是睡眠呼吸暂停综合征的英文缩写，指的是一种睡眠障碍，在睡眠期间打鼾，并伴有呼吸停止。一般是因上气道阻塞引起的，常与大声打鼾，抽搐的身体或摆臂端有关。
睡眠呼吸暂停伴有睡眠缺陷、白天打盹、疲劳，以及心动过缓或心律失常和脑电图觉醒状态。临床上诊断标准是指在连续7h睡眠中发生30次以上的呼吸暂停，每次气流中止10s以上（含10s），或平均每小时低通气次数（呼吸紊乱指数）超过5次，而引起慢性低氧血症及高碳酸血症的临床综合征。可分为中枢型、阻塞型及混合型。
建议患有呼吸暂停综合征的患者日常可多喝白开水，多吃瓜果蔬菜，多补充维生素，提高抵抗力，保证生活环境的清洁和舒适。同时要规律作息，避免熬夜保证睡眠。如出现明显症状时，应及时就医，进行规范治疗。