小孩之前不晕车最近频繁出现晕车情况该怎么办

闫振文

中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科 副主任医师

如果孩子以前没有晕车,但最近频繁出现这种情况,可能与他们的身体状况、乘车环境或乘车习惯等因素有关。可以通过保持车内空气流通、调整坐姿、确保充足睡眠、饮食调整以及服用晕车药等方法来改善这一问题。

1. 身体状况:如果孩子最近感染了感冒、流感或胃肠道疾病,可能会导致晕车。在乘车前,确保孩子的身体健康,有助于预防晕车的发生。

2. 乘车环境:车内空气如果污浊、温度过高或过低,或者有异味,可能会引起孩子晕车。在乘车时,可以适当打开窗户,保持车内空气流通,或调整车内温度,以减少晕车的可能性。

3. 乘车习惯:如果孩子在车上经常看手机、读书或注视窗外快速移动的物体,可能会导致晕车。在乘车时,可以引导孩子注视前方,尽量避免看手机或书籍等。

4. 饮食调整:乘车前不要让孩子吃得过饱,也不要空腹乘车,可以适量吃些清淡的食物,如面包或饼干,以降低晕车的风险。

5. 服用晕车药:如果孩子的晕车情况较为严重,可以在医生的指导下服用晕车药,如茶苯海明等。在服用前仔细阅读药物说明书,了解用法、用量及禁忌。

如果孩子的晕车情况较为严重,建议及时就医,以明确原因并采取相应的治疗措施。

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