孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师赤面恐惧症是一种常见的心理障碍，患者在人多的环境或情绪波动较大时，容易出现面部或全身发红的症状。但这种疾病是可以治愈的，只需要进行有效的治疗即可根治。
赤面恐惧症通常是由血管暂时性扩张引起的，与精神紧张、交感神经激活或局部病变有关。其主要症状是脸红，如果不及时治疗，还会引发焦虑症或抑郁症等并发症。因此，对于患者而言，积极治疗是非常必要的。
目前，赤面恐惧症的治疗方法以心理治疗为主要方式。患者可以通过自信心训练和系统脱敏法等方法进行改善，刚开始需要进行松弛训练，逐渐让患者直接面对产生赤面恐惧症的场景，直到症状逐渐减轻，从而使患者建立自信心，不再因人多或情绪变化而出现脸红的情况。一般来说，经过有效的心理治疗就能够达到根治的效果。
除了心理治疗之外，患者还可以积极参加社交活动、兴趣交流会等活动，保持乐观自信的态度。此外，多做些体育锻炼，如慢跑、瑜伽等，也有助于缓解症状。总之，只要积极治疗，赤面恐惧症是可以完全治愈的。