什么是心理干预

心理干预是指在心理学理论的指导下，通过有计划、有步骤地施加影响，使某一对象的心理活动、人格特征或心理问题朝着预期目标转变的过程。这个过程包括健康促进、预防性干预、心理咨询和心理治疗等形式。

一、预防性干预：针对性地采取措施，减少危险因素，增强保护因素，防止心理问题的发生。包括普遍干预、选择性预防干预和指导性预防干预等形式。

二、健康促进：通过建立良好的行为、思想和生活方式，帮助普通人群增强自我控制，加强个人发展，保护自身免受紧急伤害。

三、心理治疗：经过专业培训的治疗师在与患者持续沟通的基础上，运用心理治疗相关理论和技术产生心理、行为和生理的改变，促进人格的发展和成熟，帮助消除或缓解心身症状。

心理干预适用于健康人群、心理问题人群、社会适应不良人群、重大事件后生活发生重大变化的人群、以及综合医院临床科室、精神科及相关患者。在这些情况下进行心理干预是很有必要的。