孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师孩子看电子书上瘾可以通过避免接触电子书、培养兴趣爱好、加强沟通、心理治疗、药物治疗等方式进行解决。具体如下：
1、避免接触电子书：患者在平时日常生活中，需要避免接触电子书，可以通过其他的方式进行网络活动，如听音乐等，有助于戒除电子书成瘾。
2、培养兴趣爱好：患者可以适当培养一些兴趣爱好，如插花、钓鱼、旅游等，可以转移注意力，从而达到辅助戒除电子书成瘾的效果。
3、加强沟通：患者也可以加强与家人、朋友等之间的沟通，从而使患者的心理得到改善。
4、心理治疗：如果患者在日常生活中，长期处于精神压力过大的状态下，可能会导致心理疾病，如焦虑症、抑郁症等，从而引起上述症状。建议患者可以在医生指导下通过心理疏导的方式进行治疗，也可以通过认知行为疗法等方式进行改善。
5、药物治疗：如果患者上述症状比较严重，可以在医生指导下使用盐酸舍曲林片、盐酸帕罗西汀片等抗抑郁药物进行治疗，也可以遵医嘱使用氯硝西泮片等抗焦虑药物进行治疗。
除此之外，还可以通过团体治疗等方式进行治疗。戒除电子书成瘾是一个长期的过程，患者需要保持良好的心态，避免情绪过度紧张或焦虑。如果患者出现不适症状，建议及时就医治疗。