孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师产后焦虑症是很多产妇出现的精神问题,尤其容易在坐月子期间出现。下面是产后焦虑症的具体症状:
1、失眠:产妇在生完孩子后,身心俱疲,本应该特别容易入睡。但如果产妇患有焦虑症,会整夜失眠,导致身体疲惫,但却无法进入深度睡眠状态或睡眠时间短暂,半小时左右就会醒来。
2、缺乏自信:很多产妇在生完孩子之后,会感到特别没用,缺乏自信心。在哺乳、抱孩子等活动中,会担心伤害宝宝或者自己无法胜任。这种不自信的表现是产后焦虑症的主要症状之一。
3、多愁善感:产后焦虑症的常见症状之一是多愁善感,在一些很小的事情上都会担心、烦恼、害怕。比如,宝宝拉尿不准时,产妇就会害怕宝宝缺水营养不良,宝宝一举一动都使得孕妇担心不已,此外还容易爱哭。这种表现也是产后焦虑症的一种症状。
总之,产后焦虑症的症状表现有很多,对于患者和家人都需要给予耐心和关心,可以通过各种方式缓解和治疗产后焦虑症。