孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师老年焦虑症是一种可以治愈的疾病，大多数患者的预后比较良好。虽然少数人可能会出现反复发作，但通过心理治疗和药物治疗，可以有效地控制病情。
老年焦虑症的成因多样化，可能是由于咖啡因或尼古丁等成瘾性物质刺激引起，也可能伴随着其他精神疾病的出现，还有可能是心理压抑和过度担忧等因素导致。患者表现为莫名其妙的焦虑和恐惧、心烦意乱，甚至会出现面色苍白或潮红等症状，严重时还会伴随心慌、胸闷、气短等。
采取认知行为疗法治疗可以改善病情，同时进行知识性的心理治疗，通过倾听和鼓励，向患者传递积极的情绪会有利于增加治疗的几率。在医生的指导下，服用抗焦虑的药物如氯硝西泮、艾司唑仑等，必要时还需要配合抗抑郁的药物如氟西汀、舍曲林等。这些药物能够有效地缓解焦虑症状，提高患者的生活质量。
治愈老年焦虑症后，预防复发也很重要。患者需要注意饮食健康，避免吃一些垃圾食品，还要禁止饮酒、喝咖啡等刺激性饮料。保持心情愉悦，适当进行运动锻炼，有助于预防病情复发。通过综合治疗和积极预防，老年人可以拥有更加健康的身心状态，享受美满的晚年生活。