孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师针对中学生考前焦虑症的情况，以下是几个方法：
一、药物治疗：如果中学生焦虑症比较严重，导致睡眠受到影响，出现入睡困难或失眠等症状，需要在医生指导下口服一些合适的抗焦虑药物，如氯氮平片。
二、心理疗法治疗：中学生考前焦虑症通常由于学习压力大，情绪过于紧张而引起。如果感到情绪烦躁、焦虑、抑郁等不良情绪，可以寻求专业心理医生的帮助，通过心理疗法进行沟通和交流，以缓解情绪。
三、其他治疗：生物反馈疗法和呼吸控制训练也可以缓解焦虑情绪。
除了以上治疗方法，还需要注意日常生活护理，避免经常熬夜，减轻心理和学习负担。可以多参加喜爱的娱乐活动，如听舒缓的音乐、看电影、运动等。同时，与同学多进行沟通和交流，找到适合自己的情绪调节方式，以帮助缓解不良的情绪。需要注意的是，擅自使用抗焦虑药物可能会导致不良后果，必须遵从医生的指导。