孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师被吼叫的孩子可能会出现自卑、急躁、叛逆、心胸狭窄等不良后果，一般可以在医生指导下通过家长及时道歉、自我反思和探索、倾诉和表达情感、树立自尊心、心理治疗等方式恢复心理健康。具体内容如下：
1、家长及时道歉：在情绪失控之后对孩子吼叫，家长应该首先意识到自己的错误，并及时向孩子道歉。家长要向孩子承认自己的错误，并表示自己会改正。这样可以让孩子感到自己是被尊重的，同时也能让孩子更容易接受自己的错误。
2、自我反思和探索：通过自我反思和探索，可以通过日记写作、冥想、艺术创作或其他形式的自我表达来实现。
3、倾诉和表达情感：找到一个值得信赖的人，如亲密的朋友、家人或支持团体，与他们分享感受和困扰。倾诉和表达情感可以减轻内心的负担，并获得支持和理解。
4、树立自尊心：帮助孩子树立积极的自尊心和自信心。鼓励他们参加自己感兴趣的活动，培养他们的才能和自我认知。
5、心理治疗：比如人本主义治疗、森田疗法、叙事疗法等。以支持、鼓励、包容为态度，对待存在心理阴影的小孩，使其感受到包容与接纳，从而有力量面对心理阴影。
此外，如果患者出现悲伤、压抑、痛苦等不良情绪，还可以在医生的指导下服用抗焦虑或者服用抗抑郁的药物进行治疗。