孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师逆反心理的定义是指，在面临外部压力、规范、建议或期望时，个体往往会产生相反于这些要求的情绪、态度或行为。这一现象常出现在个体感到自己的独立性和自由受到威胁的情况下，为了保护自己的独立性和自主权，个体会有意或无意地反抗、违抗或忽视这些要求。
逆反心理并不局限于特定的年龄阶段，但在青少年时期尤其明显。青少年处于自我认同和独立性发展的阶段，他们更倾向于质疑权威，表达自己独立的意愿和观点。因此，他们可能会表现出抗拒学习、反驳父母或老师、违反规定等形式的逆反行为。
面对逆反心理时，应采取适当的沟通和引导策略。首先，应尊重个体的自主权和意愿，充分理解其需要独立和自主的欲望。其次，给予合适的引导和支持，帮助个体明确自己的目标和价值观，并提供积极的榜样。此外，建立良好的沟通渠道和互动方式，为个体提供合适的决策权和参与度，有助于减少逆反心理的消极影响，并促进其健康成长。
总之，逆反心理是指当个体面临外部压力、规范、建议或期望时，表现出与之相反的情绪、态度或行为。在处理逆反心理时，应尊重个体的自主权和意愿，给予合适的引导和支持，以促进其积极发展。