焦虑症发作全身发抖怎么缓解

孙茜

南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师

焦虑症是一种以焦虑为主要临床表现的神经症。当焦虑症发作时,除了会导致焦虑心情外,还可能出现相关神经系统症状,例如头痛、头晕、全身发抖或全身瘫痪等。若您有焦虑症发作时全身发抖的情况,可采取以下治疗措施缓解不适症状。

1、心理治疗:对于焦虑症患者来说,心理治疗也是一种有效的治疗方法。可以通过认知行为治疗、支持性心理治疗及生物反馈治疗、松弛训练、呼吸控制训练等心理方法治疗,有助于缓解以上不适症状。

2、药物治疗:在医生指导下,可以服用一些抗焦虑药物,例如地西泮片、盐酸丁螺环酮片等。随着病情的逐渐好转,焦虑症发作引起的全身发抖情况通常会逐渐缓解。

3、物理治疗:对于一些焦虑症比较严重的患者且通过以上治疗方法仍没有得到较好的治疗效果时,可以尝试采用无抽搐电休克治疗。该治疗方法可用于治疗广泛性焦虑症,也有利于缓解全身发抖等不适症状。

总之,针对焦虑症发作引起的全身发抖等不适症状,应及时就医,并在医生指导下进行药物、心理、物理等治疗。这样才能有效缓解焦虑症病情,避免出现其他并发症。

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