王勇
河南省人民医院 普通内科 主任医师初中生偏瘦的原因可能包括挑食、偏食、饮食不规律等，调理方法包括调整饮食结构、增加膳食摄入量、保持均衡饮食、适当运动等。
1. 调整饮食结构：初中生需摄入足够的蛋白质、碳水化合物、脂肪、维生素和矿物质，以满足生长发育需求。多食富含蛋白质的食物如瘦肉、鱼类、豆类、坚果，以及水果和蔬菜。
2. 增加膳食摄入量：有些初中生进食量过少，可适度增加，确保每日摄入足够热量。食欲不振可尝试少食多餐，或添加香料调味品提升食欲。
3. 保持均衡饮食：初中生需保持均衡饮食，避免挑食或偏食，确保摄入足够营养物质。
4. 适当运动：适度运动促进代谢、消化吸收，增进食欲。选择适合的运动方式如跑步、游泳、球类运动等。
初中生若因疾病或其他原因偏瘦，应及时就医，遵医嘱治疗调整。