潘敦
福建医科大学附属第一医院 普通外科 副主任医师女生的变声期一般在十二到十五岁,具体特征如下:
1. 声音变化:进入变声期后,女生的声音振动频率会变高,发声持久性较差,可能出现跑调现象,声调变高细,逐渐转为成熟女性的声音。音域也会变窄,降低约三度,发声时易疲劳,容易导致声带水肿和声音嘶哑。
2. 喉体变化:进入变声期后,女生的喉结会变小,声带变薄短,分泌物增加。同时可能出现异物感,纤维喉镜检查会发现声带充血,闭口不严。
相较于男生,女生变声期的变化不明显,但仍需注意喉部保养和颈部保护。饮食宜清淡,避免重油辣食物,不过度用嗓,注意颈部保暖,避免受凉。