孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师抗焦虑药物可能存在依赖性，因此在服用时一定要谨慎并咨询专业医生。
苯二氮䓬类安眠药如奥沙西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、氯硝西泮等在治疗焦虑症早期使用能够有效控制情绪，但长期使用会产生依赖性。其他抗抑郁药物如舍曲林、帕罗西汀、西酞普兰、文拉法辛、度洛西汀、丁螺环酮、坦度螺酮等则不会造成依赖。新一代的催眠药存在一定的潜在依赖性，因此也需要遵循医嘱使用，并避免过度依赖药物治疗。
治疗焦虑症还可以通过心理疏导、多沟通交流、户外活动、锻炼身体等方式进行改善，以提高身体抗病能力，降低焦虑情绪的产生和发展。