干磊
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 主任医师宿痰是指停积于体内日久不愈的痰液，宿痰的形成主要由饮食不节、过度饮酒、情志不畅、外感湿邪、体质因素等原因导致。
1、饮食不节：长期饮食偏嗜肥甘厚味、辛辣油腻之品，易损伤脾胃，导致运化失职，水湿内停，进而凝聚成痰。此外，饮食过冷过热，也会扰乱脾胃气机，影响水液代谢，产生痰湿。
2、过度饮酒：酒为湿热之品，过量饮用会伤及脾胃，导致湿热内生，湿热蕴结，煎熬津液，化为痰浊。长期饮酒者，往往痰湿较重，易引发多种疾病。
3、情志不畅：中医认为，情志内伤是痰浊生成的重要原因之一。长期忧思郁怒，肝气郁结，气机不畅，影响津液的正常输布和排泄，易形成痰浊。此外，惊恐伤肾，肾气不足，水液代谢失常，也可导致痰湿内生。
4、外感湿邪：长期居住在潮湿环境中，或冒雨涉水，或久卧湿地，均易感受湿邪。湿邪侵入人体后，易损伤阳气，阻滞气机，影响津液的正常代谢，从而化生痰湿。
5、体质因素：素体肥胖或素有痰湿体质者，往往脾胃功能较弱，对水液的代谢能力较差，易形成痰湿。此外，阳虚体质者，由于阳气不足，温煦气化功能减弱，也易导致水湿内停，形成痰湿。
此外，还有其他因素如年老体弱、久病不愈、生活习惯与环境因素等，也可导致宿痰的形成。因此，若出现宿痰，建议患者及时就医，根据不同的病因在医生指导下采取相应的治疗措施，以免延误病情。