孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师疑心病是一种心理问题,患者对周围事物抱有强烈的怀疑态度,常合并妄想障碍、焦虑、抑郁等表现。好的治疗方法包括心理治疗和药物治疗,应结合自身情况选择合适的方式。
一、临床治疗:
1.中医治疗:中医采用特定中药制成药袋,在身体某些部位通过敷贴、熏洗等疗法进行外疗。还可使用针灸、艾灸等方法,如面针、足针等。
2.西医治疗:对出现疑心病、怀疑心理强烈及伴随焦虑等问题的患者可以在医师指导下使用镇静催眠、抗焦虑药物进行缓解。
二、心理治疗:
1.自身心理治疗:当陷入怀疑或猜忌时,患者应积极进行自我暗示,增加自信心,多夸赞自己。日常生活中应调整心态,避免过度思虑,不过度关注疾病,放松情绪。如果在神经紧张、过分警觉的状态下对周围环境和事件产生错误感知,可以将注意力转移到其他事情上,缓解对同一件事情产生的错误情绪。激动时应保持理性,以宽容、大度的心态面对生活中的人和事。
2.他人帮助的心理治疗:通过与心理治疗师沟通,进行相关的交流、心理健康教育及认知行为治疗,帮助缓解部分焦虑,改变不良认知和持续的怀疑状态。
在日常生活中,患者应避免过度查阅相关疾病的资料,以免产生过度忧虑,多与人沟通,避免自我猜忌产生不必要的误会。选择合适的治疗方式有助于疑心病的控制和治疗。