孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师贝克焦虑量表（简称BAI）是由美国阿隆贝克等人于1985年编制的一份自测问卷，被广泛应用于具有焦虑症状的成年人的焦虑程度评估。无论是心理科门诊、精神科门诊或住院患者，都可以通过BAI来评价他们的焦虑情况。
贝克焦虑量表涵盖了21个项目，包括身体麻木或刺痛、感到发热、腿部颤抖、不能放松、害怕将发生不好的事情、感到头晕目眩、心悸或心率加快、感到惊吓、紧张、有窒息感、手发抖、感到恐慌、消化不良、晕厥、脸发红及出汗等，这些都是焦虑可能出现的相应表现。
量表采用4级评分方法，即对于每个项目，根据现在或最近一周内的“无”“轻度”“中度”“重度”程度选择0-3分。最终21项得分15-25分者为轻度焦虑、26-35分者为中度焦虑、36分以上者为重度焦虑。
需要注意的是，贝克焦虑量表的使用还涉及标准分换算、可信度评价、假阴性或假阳性结果的排除等环节，因此在进行评估时需要得到专业医生的指导。量表不能代替医生的诊断，切忌盲目自行诊断。
因此，贝克焦虑量表是一种简便易行的焦虑程度自测工具，在临床上广受欢迎。通过贝克焦虑量表的使用，医生可以更加准确地对患者进行评估，帮助他们制定更合适的治疗方案。