孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师焦虑症病人可以适当进行性生活，并不存在必须严厉禁欲的情况。因为焦虑症与性生活并没有直接关联。所谓的需禁欲常常是伪科学或谣言，缺乏科学文献和实验数据支持。对于一些特殊的焦虑症病人，如果过度频繁的性生活或紧张引起的阳痿早泄等情况确实存在，可能需要适当禁欲。但这并不是说性欲或性生活会影响焦虑症发病和治疗，过度频繁的性生活也不是健康的生活方式，需要适当减少。
焦虑症常导致性心理问题，如性交恐惧、阳痿、早泄等，这是焦虑症引起的伴随症状，禁欲并不能治疗和康复。这需要根据焦虑症的具体情况进行针对性治疗和干预，单纯的禁欲无益于康复。
因此，大多数焦虑症病人无需禁欲，尤其是长期不进行性生活反而对心理健康不利。焦虑症的发病机制与遗传、性格、童年经历、压力、人际关系、环境等原因有关，与性生活并无相关性。治疗焦虑症需要遵医嘱对症服用抗焦虑药物，同时及时寻求心理咨询师的帮助进行心理治疗等。适当合理的宣泄性欲也可能会对心理健康有所帮助。