孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师心理因素与生理疾病的关系密切,主要体现在以下几个方面:
一、增加生理疾病风险:心理压力过大或长期累积,容易引发生理疾病。例如,长期处于心理压力状态下,可能导致心血管疾病、消化系统疾病和肥胖等病症。这是因为持续的心理压力会导致身体的应激反应持续激活,进而增加了患某些生理疾病的风险。另外,一些不良的生活方式习惯(如过度饮酒、抽烟等)也可能是心理压力和生理疾病之间的中介因素。
二、影响生理功能:长期处于紧张、焦虑、抑郁等负面情绪状态,可能导致内分泌失调、免疫系统紊乱和自主神经系统紊乱等生理功能受损。这是因为心理因素可以通过神经内分泌系统和免疫系统的调控,影响身体的正常功能。例如,长期压力下大脑会释放应激激素,从而进一步影响内分泌系统,导致身体的正常代谢和免疫功能出现问题。
三、加重现有病情:心理因素不仅会诱发生理疾病,还可能加重生理疾病的病情。例如,长期的抑郁症患者可能加重高血压、糖尿病、心脏病等慢性病的病程,影响治疗效果。这是因为心理因素可以通过神经-内分泌-免疫系统的相互作用,进一步影响患者的生理状态,使原本已经存在的生理疾病恶化。另外,心理压力也会影响患者对治疗的依从性和积极性,从而影响治疗效果。
同时,心理与生理相互作用,很多生理疾病也可能引发心理问题,如心脏病患者容易出现焦虑和抑郁等心理不适。因此,在治疗生理疾病的同时,关注心理疗法的辅助作用是非常重要的。心理咨询、心理治疗等方法可以帮助患者更好地应对心理压力,减轻负面情绪,从而促进身心健康的恢复。