孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师生活中的压力、性格内向、不善于交流以及家庭不幸等因素可能导致抑郁症。抑郁症对患者自身和周围人都会造成困扰。一般来说,抑郁症主要表现为失眠、情绪低落、不愿意与人交流和意志力减退等症状。轻度至中度抑郁症患者通常没有暴力倾向,可以通过与他们建立良好关系并赢得他们的信任,或者陪伴他们参加一些有趣的活动来缓解抑郁症。
然而,对于重度或者具有暴力倾向的抑郁症患者,他们可能表现出厌世情绪、多疑敏感、易怒暴躁和自我评价低等症状。这些患者渴望宣泄情绪却找不到适当的方式,可能会采取暴力行为。在极端情况下,他们可能产生自杀或者冲动伤害他人毁坏物品的倾向。这些患者可以在医生的指导下及时服用抗抑郁药物,例如盐酸氟西汀片、盐酸舍曲林片和西酞普兰胶囊等来治疗。
建议抑郁症患者在日常生活中增加摄入新鲜蔬菜、水果,保证充足的睡眠并适度参与锻炼,从而增强身体的免疫力。同时,他们应该积极参加一些感兴趣的活动,避免消极态度加重病情。如果症状严重,应及时就医寻求帮助。