孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师经常感到悲伤、哭泣所带来的危害不容忽视。以下是具体分点：
一、诱发抑郁、焦虑等不良情绪的出现：经常感到悲伤、哭泣，可能会诱发抑郁、焦虑等不良情绪的出现。同时可能会出现兴趣减退、活动减少等，对生活产生不良影响。
二、对心脑血管造成危害：经常感到悲伤可能会对心脑血管造成损伤，引起冠状动脉及脑动脉痉挛，影响心脏及脑的供氧及供血，引起急性心绞痛或心肌梗死、脑梗塞等疾病。此外，经常哭泣还会引起眼结膜充血、水肿等症状，还会导致眼睛有异物感，甚至会诱发青光眼。
三、导致生活质量下降：经常感到悲伤、哭泣可能是由于工作或生活中遇到挫折，性格过于敏感、自卑等导致的。如果经常出现此症状且严重影响日常生活，需要及时去医院就诊。否则，可能会对人的身心健康造成更大的危害，影响生活质量。
总之，经常感到悲伤、哭泣可能对身体健康、情绪状态和生活产生不良影响。希望每个人都能及时发现并采取有效措施来缓解这些症状，保持身心健康。