初中生抑郁怎么办

孙茜

南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师

青春期的初中生往往承受着学习和家庭的压力,在这种情况下,他们容易出现抑郁症状。然而,在临床上,抑郁症可以通过多种方式来治疗,包括心理治疗、药物治疗和社会支持治疗。

一、心理治疗:如果初中生出现了抑郁症状,应该尽快咨询学校或者医院的心理医生并与其敞开心扉进行沟通,调整不正当的心理及认知,重新树立积极阳光的心态。

二、药物治疗:选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如氟西汀、舍曲林、帕罗西汀等,通常被用于进行药物治疗。然而,对于初中的青少年,需要从小剂量开始,遵照专业医生的指导规范服用。

三、社会支持治疗:初中生可以积极参加学校的课外活动,通过转移注意力的方式缓解抑郁症状,多进行体育锻炼等等。

综上所述,对于有抑郁症状的初中生来说,愈早诊断、早治疗,越容易有效控制症状。家长也要多与孩子沟通,让孩子有被理解的感觉,药物治疗时需要遵医嘱合理应用。

展开全部内容