干磊
安徽医科大学第一附属医院 中医内科 主任医师男性体寒的症状主要有以下几点:
一、睡眠质量差:体寒是因为身体的阳气不足所导致的,如其阳气严重不足,则会出现嗜睡、睡眠浅、精力不足等现象。因此,体寒的男性往往睡眠质量较差,总是难以获得充分的休息。
二、怕冷:男性体寒的典型症状之一,不仅表现为对外界环境温度的不适应,而且还会在食用生冷食物后引发腹泻、腹痛等不适感。同时,腹胀、大便不成形也是很多男性体寒者所遭遇的问题。
三、手脚冰凉:体寒的男性由于身体的阳气不足,无法温暖身体,导致手脚冰凉、胃火上扬。而胃火较重最为明显的反应症状就是口腔溃疡。若没有及时进行调理,该症状可能会反复出现。
总之,尽管女性是体寒的高发人群,但男性体寒问题也不能被忽视。若长时间处于体寒状态不予以调理,则可能会引发性功能障碍等问题。因此,建议男性及时就医,采取合理的饮食调养以及积极的运动配合,迅速去除体内的寒气,使身体恢复正常状态。