闫振文
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科 副主任医师看书就头疼，集中不了精力可能是心理因素所致，也可能是视疲劳、偏头痛、颈椎病、高血压等原因引起，需根据不同的因素来分析治疗，具体如下：
1、心理因素：一部分人对看书有抵触心理，焦虑、烦躁不安等，接触书籍就出现头疼，集中不了精力，但转移注意力如玩游戏等头疼可立即缓解，考虑与心理因素有关，可酌情培养看书兴趣。
2、视疲劳：长时间盯着书本或电子设备的屏幕会导致眼睛疲劳和视觉不适，可能会引起头痛和注意力不集中。一般不需要特殊治疗，但要注意休息，可以做眼保健操，按摩两侧的太阳穴，还可以热敷眼睛。
3、偏头痛：主要是由于遗传、内分泌失调等因素引起的，常反复发作，如果看书的时候突然发作则会引起头痛，可表现为搏动性头痛，注意力难以集中，部分患者还会伴有恶心、呕吐等症状。对于偏头痛较轻的患者，可通过按摩、热敷等方式缓解。若疼痛症状较重，可遵医嘱服用布洛芬、对乙酰氨基酚等药物进行治疗。
4、颈椎病：由于外伤、颈椎间盘退行性病变等因素导致椎间关节及韧带等退变，退变的组织压迫或刺激相邻的脊髓、神经、血管等，看书时一般低头，颈椎屈曲，长期同一姿势导致颈椎间盘突出，压迫枕大神经可出现头疼，注意力不集中等，还伴有恶心、耳鸣等。可以在医师的指导下服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片、洛索洛芬钠片等药物减轻症状，服用维生素B12片、甲钴胺片、维生素B1片等营养神经药物。
5、高血压：随着年龄增大、不良生活习惯、肥胖等因素导致高血压病，血压升高时，看书时则会出现头疼、注意力不集中的现象，还可以伴有心悸、耳鸣等症状。可以在医师的指导下服用盐酸贝那普利片、硝苯地平缓释片、缬沙坦胶囊等药物控制血压缓解。
此外，脑动脉硬化症、脑梗死等也可引起，建议患者及时到医院检查就诊，在医生的指导下针对性的治疗。