熊晶
南昌大学第一附属医院 普通内科 主任医师一岁半的宝宝充满好奇心理，精力旺盛，常常过于好动。这可能是由于生理、心理因素或多动症等原因造成的。针对不同原因，我们可以采取不同的措施来帮助宝宝平静下来。
1.生理因素：由于一岁宝宝正在学习探索阶段，充满好奇心理，所以通常无需干预。但是成人需要密切观察，确保宝宝活动时的安全。为了让宝宝彻底放松下来，可以给他们提供舒适的环境和足够的时间休息，比如在安静的房间里放上柔和的音乐，给他们一个温暖的被子，让他们放松。
2.心理因素：如果家长平时对宝宝关心、爱抚较少，宝宝就会在心理上缺乏安全感，从而会通过过多的活动获得成人的关注。家长平时要多给宝宝关心和安抚，使宝宝获得足够的心理安全感，上述情况就会缓解。可以给宝宝讲故事、唱歌、抱抱等亲密互动的方式来营造温馨的氛围，慢慢地让宝宝放松下来。
3.多动症：当孩子表现出注意力不集中、多动、冲动等症状时，可能需要行为心理干预治疗和药物治疗。这些药物需要在医生的指导下使用，以免出现不良反应。除此之外，家长也可以采取正面激励、游戏化引导等方法来辅助治疗，让宝宝更好地控制自己的活动量。
总之，帮助宝宝平静下来需要针对不同原因采取不同的措施。家长应该密切观察宝宝的行为，耐心地与宝宝互动，为他们提供一个安全、舒适的环境。如果孩子表现异常，及时就医，得到专业的建议和治疗，使宝宝快乐成长。