孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师过度悲伤对身体的危害是多方面的，涉及心理和躯体两个方面。
一、在躯体方面，过度悲伤会导致以下症状：
1.消化不良：悲伤过度会引起自主神经功能紊乱，出现消化不良、食欲下降、腹泻、腹胀等症状。
2.心慌心悸：悲伤过度会导致心悸、心慌等症状，甚至有可能引起血压不稳定。
3.内分泌紊乱：悲伤时机体代谢下降，可能出现内分泌紊乱，引起月经不调、甲状腺功能减退等症状。
二、在心理方面，过度悲伤会引起以下症状：
1.消极情绪：悲伤过度会对未来产生悲观、绝望等消极情绪，甚至出现厌食、兴趣减退、厌世等抑郁症状。
2.心情低落、压抑：悲伤过度会让人心情低落、压抑，情绪难以得到缓解。
3.睡眠障碍：过度悲伤的人会出现睡眠障碍，如失眠多梦、晚睡早醒等症状。
总之，过度悲伤会对身体造成负面影响，建议及时排解不良情绪，以免影响健康。