闫振文
中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科 副主任医师谷维素治好失眠？
应该这样分析：
第一，谷维素是神经性药物，它是从米糠油、胚芽油等谷类植物的油脂中提取出来的阿魏酸与植物甾醇的结合脂，平常吃的玉米胚芽、油菜籽油等植物油中都含有谷维素的存在，但含量不是很多。
第二，谷维素能够对人体植物神经和内分泌系统起到调节作用，医学临床上一般用来治疗神经失调和内分泌紊乱导致的一系列症状，其中包括失眠。
第三，医学研究证明，谷维素对于头痛、神经官能症、女性更年期综合症有治疗作用。
谷维素之所以能够治治疗失眠，是因为它能够调节植物神经，起到稳定情绪，缓解紧张作用，对轻度失眠来讲，服用谷维素可以有效提高睡眠质量。
但是对严重的失眠治疗效果不明显，因为谷维素作用于神经系统和内分泌系统，如果服用时间过长的话，会干扰人体的生理节奏，会引起副作用，内分泌异常症状。
所以谷维素也不能盲目的服用，在医生指导下，合理的使用。