孔朝红
武汉大学人民医院 神经内科 副主任医师心情不好暴饮暴食，不一定是得了病，引起这种情况的有生理性因素和病理性因素。
一、生理性因素
1、体力消耗：当一个人心情不好的时候，可能会表现为暴躁、易怒、发脾气等行为，会导致体力活动消耗过多，因此机体为了补充能量，就会出现暴饮暴食的情况。这种暴饮暴食通常短时期的，一般不需要特殊处理，多数是可以自己好的。
2、转移注意力：当一个人心情不好的时候，为了转移注意力，可能会把注意力集中在进食上，就会表现为暴饮暴食。这种暴饮暴食，通常也是短暂的，当诱因去除，这种情况也就会消退。
二、病理性因素
1、暴食症：当暴饮暴食已经得不到控制，这个时候就要警惕，可能是由于发生了暴食症。暴食症主要是由于脑部下丘脑管理饮食的中枢出了病变、或者是压力持续刺激而导致的心理问题。此时不仅严重影响心理健康，还会导致机体肥胖等情况发生，因此一定要尽早向医生寻求帮助。
2、抑郁症：当患有抑郁症情况时，患者常表现为情绪消退、厌食。但也有部分非典型抑郁症患者表现为暴饮暴食的躯体症状，主要是通过进食来缓解及避免压力刺激。因此，一旦发现暴饮暴食，情况得不到控制，需要马上寻求专业人士帮助，同时进行饮食结构调整。