抑郁症患者的9个心理感受!你看懂了吗?

孙茜

南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师

抑郁症是一种常见的心理疾病,全球估计有3.5亿名患者。在最严重的情况下,抑郁症可能导致自杀,每年自杀死亡人数估计高达100万人。对于抑郁症患者及其家人来说,了解必要的病理知识是非常有必要且有用的,至少可以帮助他们自己发现、预防甚至处理疾病。以下是抑郁症患者在发作时的真实内心感受:

1、失去兴趣:抑郁症患者对任何事情都提不起兴趣,以前喜欢的爱好也失去了吸引力,如追星、摄影等,对异性也不再抱有好感。

2、自卑感:抑郁症患者觉得自己很差劲,认为自己什么事情都做不好,总是出错,觉得自己不适合任何工作,并且觉得自己很难看。

3、自杀念头:在地铁站等候时,抑郁症患者可能产生被撞死的念头,甚至在回家的路上,在红绿灯路口希望自己在下一个绿灯亮起时被车子撞死。

以上是抑郁症患者在发作时的一些真实感受,这些感受往往会极大地影响他们的生活质量和心理健康。因此,对于抑郁症患者及其家人来说,理解和支持是非常重要的。如果您或您所认识的人正在经历抑郁症,建议寻求专业医生的帮助和支持。

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