孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师长期心理压抑的人易得的疾病包括脾胃受损、胃部疾病、抑郁症和免疫力降低等。以下是针对每个疾病的治疗建议：
1. 抑郁症和其他精神疾病：长期心理压抑可能引发抑郁症等精神疾病，对患者的生活造成困扰，使其失去对生活的兴趣。严重症状可能包括以泪洗面、自残、自杀行为以及幻觉妄想等。患者应积极求医进行心理咨询。平时可以尝试做一些自己喜欢的事情来分散注意力。如果症状严重，需要在医生的指导下服用抗抑郁药物，如帕罗西汀和舍曲林等。
2. 脾胃受损和胃部疾病：长期心理压抑可能导致胃液分泌失调，严重时甚至会导致胃溃疡和胃出血等问题。建议改善饮食习惯，保持规律饮食，并避免辛辣、油腻和生冷食物。多选择清淡易消化的食物。如果饮食调理不够，可以考虑中药调理，如补中益气汤和四君子汤等。
3. 免疫力降低和白血病：长期心理压抑可能破坏人体免疫力，导致免疫系统防御能力降低，增加感染风险。严重情况下，免疫力低下可能导致白细胞异常增多，引发炎症反应，甚至导致白血病的发生。患者需要在医生的指导下服用药物治疗，如达沙替尼和伊马替尼等，或考虑进行异基因造血干细胞移植手术。同时，保持积极的心态和主动进行治疗也非常重要。
对于轻度症状的患者，在日常生活中应该学会释放压力，调节生活习惯，同时保持良好的心态。但对于症状较为严重的患者，一定要及时就医，接受医生的指导，并配合心理辅导治疗。