焦虑症怎么治好

闫振文

中山大学孙逸仙纪念医院 神经内科 副主任医师

焦虑症是一种以焦虑情绪为主的神经症,以广泛和持续性焦虑或反复发作的惊恐不安为主要特征,常伴有自主神经紊乱、肌肉紧张与运动型不安。临床上分为广泛性焦虑障碍与惊恐障碍两种主要形式。

焦虑症的治疗包括心理治疗和药物治疗。

心理治疗上,首先要对患者进行健康教育,要使患者对疾病有正确的认识。要了解其为何会产生焦虑,消除其某些顾虑。可以应用呼吸训练、放松训练、分散注意力技术等行为治疗,以缓解患者的肌肉紧张、自主神经功能紊乱等。

药物治疗上有以下几个方面:

一、苯二氮䓬类药物。这类药物应用广泛,抗焦虑作用强,起效快。通常有传统的苯二氮䓬类药,比如地西泮、阿普唑仑、氯硝西泮等。以及新型的非苯二氮䓬类药物,比如唑吡坦、右佐匹克隆等。

二、抗抑郁剂。比如三环类的抗郁药米帕明、阿米替林等,对广泛性的焦虑有较好的效果,但是因为它的副作用比较大,目前临床用的比较少。可以使用选择性的5—羟色胺再摄取抑制剂。

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