孙茜
南昌大学第一附属医院 心理咨询科 主治医师青春期是孩子成长过程中不可避免的一个阶段，这个时期孩子的自我意识迅速增强，伴随着一些典型的心理特点。下面是一些家长可以采取的方法来正确教育和引导孩子度过这个重要的生命阶段：
1. 尊重孩子的想法和做法：青春期的孩子有着比较多的自己的想法和做法，家长应该尊重孩子，并不要按照自己的标准来限制孩子。这有利于让孩子感受到尊重和增强自我认同感。
2. 耐心与孩子沟通：通常情况下，青春期的孩子会逐渐不再愿意与家长沟通，所以需要家长主动做出调整，尝试与孩子去沟通。家长不妨设定每天固定的时间，例如晚饭后或周末，与孩子进行交流。
3. 寻找孩子身上的优点，多鼓励孩子：青春期的孩子是非常敏感的，容易缺乏自信。家长应该多看到孩子身上的优点，每天多鼓励孩子，提升孩子的自信心。
4. 定期带孩子旅游：青春期的孩子烦恼比较多，压力也比较大。家长可以安排时间，比如在周末或假期的时候带孩子出去旅游、散心，既能够改善亲子关系，又能够帮助孩子减轻压力。
总之，青春期对于孩子来说是一个比较大的考验，无论在心理和身体上都有比较大的发展，都会带来比较多的烦恼。家长应该耐心的关注和陪伴孩子，才有利于青春期孩子的心理健康发展。